Apakah wanita mudah berotot kalau latihan beban? Coach Halim Jiang 9:28 2 years ago 1 189 Далее Скачать
Cewek Gym Akan Berotot Kekar ? Mitos Atau Fakta ?? Bstores Indonesia 3:02 2 years ago 11 837 Далее Скачать
Atasi MITOS Menjadi Besar Dengan Latihan Kekuatan (& Ilmu Pengetahuan BENAR di Balik Angkat Berat) Juice & Toya 9:02 4 years ago 58 499 Далее Скачать
Cara Menurunkan Lemak Dan Menambah Otot Pada Saat Yang Sama (Langkah Khusus!) Ivana Chapman 7:43 2 years ago 255 801 Далее Скачать
MELATIH OTOT-OTOT BAGI WANITA! HANYA DENGAN DUMBBELL! FT SALLY TANUDJAJA Dunia Ade Rai 22:38 2 years ago 181 209 Далее Скачать
proses terjadinya peningkatan massa otot karena latihan angkat beban FAKTA SPOT 4:02 1 year ago 66 052 Далее Скачать
Cewek Gak Boleh Angkat Beban? Ini Fakta yang Perlu Kamu Tahu! SKWAD Fitness 5:08 4 years ago 19 106 Далее Скачать
LATIHAN OTOT HANYA MENGGUNAKAN BODY WEIGHT! FT. SALLY TANUDJAJA Dunia Ade Rai 26:22 2 years ago 418 703 Далее Скачать
which one is effective at building muscle, repetitions or weights? FAKTA SPOT 5:06 1 year ago 297 397 Далее Скачать
5 KESALAHAN YANG SERING DILAKUKAN KETIKA BERUSIA DIATAS 40 TAHUN! Dunia Ade Rai 11:31 2 years ago 882 263 Далее Скачать
Manfaat angkat beban untuk wanita 😁 #youtube #olahraga Nova Veronika 10:00 1 year ago 1 863 Далее Скачать
Latihan beban oleh wanita , akan membuat otot besar seperti cowok? Kristian Siburian 7:18 4 years ago 873 Далее Скачать
